降压方2则
原发性高血压需终身用药这点毋庸置疑血压轻度偏高140/90 mmHg上下其症状者定急着使用降压药先锻炼身体增强体质达到防病治病目时采用药膳调能取得错效果下面介绍两款降压方大家妨试枸杞核桃汤枸杞子30克核桃肉天麻15克将3味药用水漂洗干净放沙锅中加清水500毫升左右煎熬30分钟渣饮用吃核桃每天1剂早晚1次连续服用1个月检查血压视情况继续服用编者注500毫升水煎半小时能把水烧干应注意观察方能滋养肝肾育阴熄风主用于肝肾阴虚型高血压能缓解高血压引起眩晕头痛耳鸣眼花手足心发热腰膝酸软肢体麻木等症状黄精熟地脊骨汤黄精50克熟地黄30克猪脊骨500克将猪脊骨洗净打碎黄精熟地黄漂洗下起放入沙锅内加清水1000毫升大火烧开文火慢炖2小时上加入盐调料喝汤每日1剂每剂分早中晚3次服用连服1周后需停3天服服用过程中经常检查血压编者注1000毫升水烧开后小火炖2小时能水会蒸发过多被烧干应注意观察免出意外方能补益肝肾阴培补下元固本滋阴潜阳上道方子样方主用于肝肾阴虚型高血压辅助治疗
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