功能水抗癌防病炒过头

能见效吗?
　　
　　本刊提醒:
　　通过食补达到美容效果首先要区分个人体质,不能“一锅端”。例如体内缺铁的女性,皮肤更容易出现问题,这类女性饮食中就要侧重于补充胶原蛋白;缺乏维生素的女性,则要多吃些富含维生素的蔬菜和水果;因大肠不畅导致皮肤失去光泽的女性,则要多吃富含纤维的食物。
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