灿烂如花的百岁老人

时定量，每次只吃八成饱，细嚼慢咽，从不暴饮暴食，偏爱淡食，不喜辛辣。尹桂珍老人爱干净漂亮。除了自家打扫干净外，她还经常打扫居民小区的卫生。老人仍坚持每天梳头、化妆，春夏秋三季每两三天洗个澡，冬季则一星期洗个澡。老人一生没得过什么大病，偶尔得了小病，吃点药，一两天也就
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