首页 > 电子期刊 > J > 健康必读

李霁野与众不同的养生观

保持自身健康的方法。”
  霁野先生说,他的另一养生之道就是劳逸结合。“在学校上课50分钟后要休息10分钟。在这10分钟里,我就只休息,不工作。我利用这10分钟去洗洗脸、闭闭眼,冬天则在室外晒晒太阳。这样劳逸结合的习惯也是几十年不变的,对我大有好处。”
  不过,先生认为,任何良
<<上一页  下一页>>

首页 > 电子期刊 > J > 健康必读

广州市越秀区图书馆版权所有。
联系电话:020-87673002

本站访问人数: