葡萄南瓜功效堪比阿胶等

个枕头。若只能容纳一个，最好加一块毛巾一同洗以均衡水流。如果烘干的话，枕头会更容易恢复原有的弹性，且更加柔软蓬松。此外，枕头应每1～3年就更换一次。选购的枕头应该方便清洗并可烘干，这样枕头才能用得长久，睡眠健康也可获得保证。（据《家庭好医生网》）
　　挑选电热蚊香诀窍

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