眼保健操到底有无作用

终于创出了8节的眼保健操。眼保健操与课间操一样，是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。
　　“当时这套眼保健操一共有8节，有文字性的说明介绍怎么做，还配有穴位图。”于老师介绍。
　　从1963年开始，北门仓小学、景山学
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