环球采撷:国外的“负面”教育等
通过电子邮件、手机短信等方式,向这些老烟民发送信息,宣传健康生活的好处。(作者:纪双城 摘自《生命时报》)美国流行运动式办公美国科研人员在10多年前就发现:久坐会导致人发胖,患糖尿病、高血压和心脏病的风险也会增加,且这一发病进程不可逆转:即使久坐者经常去健身房锻炼,也无法抵消这种损失。有足够证据表明:久坐不动相当于一种慢性自杀。如今,美国越来越多的企业引入了跑步机办公桌、自行车办公桌和站立式办公桌,让员工在工作期间不耽误健康,还能改善他们的健康状况和提升工作效率。办公室里,各式各样的运动型办公桌让员工能够在边散步、跑步、骑车或是仅仅是站立的情况下边完成办公室的日常工作。一家公司的员工福利高级副总裁安德鲁说:“我每天都要参加大量会议,在办公桌上工作很长时间。边工作边锻炼的感觉非常好,血液能充分流动起来,思考问题时头脑更为清晰。”(作者:付贵 摘自《北京青年报》)
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