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驾车中身体遇到突发状况如何紧急应对?
影响,下肢血液流回心脏缺少动力,心脏需要花费更多的力气完成下肢血液循环。 对策:爬楼梯。别让心脏孤立无援,既然抽不出专门的时间运动,就把它消化到生活的每一个细节中吧。只需双腿的肌肉力量强大,肌肉收缩相当于为整个身体的血液流动增加了动力,有助于血液循环,减轻心脏的负<<上一页 下一页>>
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