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地对着照射，每次约5分钟，照射两三次即可。
　　江苏省人民医院妇产科及眼科专家明确表示：“光照胎教”不靠谱。一般来说，胎儿和新生儿是比较害怕强光刺激的，孕妇并不了解腹中胎儿是苏醒还是睡眠，强行进行光照刺激，反而可能影响胎儿睡眠质量和生长发育情况。手电筒的红光属于长波光
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