帮孩子建立良好的饮食习惯

，应尽量把食物做得多样化，色、香、味、形俱佳，使孩子对各种食物产生吃的兴趣，但要适当控制幼儿的食量，避免食用过量。
　　二培养家长为宝宝树立正确榜样
　　由于幼儿的可塑性较强，要精心培养孩子按时按量进餐、吃饭专心、细嚼慢咽等。
　　比较大一点的孩子，除了要讲清必要的道
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