孕期易出现的6个“非左即右”

间，如果活动太少可能会给正常分娩带来麻烦，使产程延长，甚至没法顺产。所以，孕妈咪可以在身体不感觉吃力的情况下，力所能及地做一些诸如散步、爬楼梯、孕期瑜伽、家务等运动，这对自己和胎宝宝都有好处。运动时不要去空气污浊、人多的地方，小区、公园都是不错的地点。不过，运动要适
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