教家长给宝宝看病（3）

清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、胡萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜作为调味剂。水果宜吃苹果、蜜橘等。忌食寒凉食品。紫红色——饮食对策：应选用清热利湿的食物，如白萝卜、番茄、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁粥等。水果可选择山楂、梨等。忌食温热、油腻、煎炸、烧烤等食品。淡红色——
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