节日来临，小宝宝睡眠管理14问

宝从中获得安全感。比如把宝喜欢的洋娃娃给他放在身旁，就可帮助他很快进入梦乡，但东西不要太多，以防宝宝在床上磨蹭延误睡眠。3.使用“信号”，例如睡觉前给宝宝讲故事或是对宝宝说：“钟表到八点就应该上床睡觉了”，反复次数多了，听到讲故事或“八点”就和睡觉形成了一个相连的条件
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