宝宝版温拌凉菜，清爽一夏不伤胃

胡萝卜洗净；
　　2.山药和胡萝卜去皮，上锅蒸熟；
　　3.除玉米外，全部切成小丁状；
　　4.把全部小丁合在一起，碗里加盐、苹果醋、香油拌匀即可。
　　温馨提示：
　　1.胡萝卜和山药蒸的火候要恰到好处，尤其不要蒸过劲，否则影响口感；
　　2.最好选用铁棍山药或面山药，因为这两种山药不
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