适合宝宝的6款好味紫菜

，其中核黄素的含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。紫菜保健效果好紫菜营养丰富，常吃紫菜能抗病保健。紫菜性味甘咸、寒，入肺经。具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。可用于甲状腺肿、水肿、肺热咳嗽、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等病症。好味
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