准爸爸升级合格“助产士”必考科目

化的食物：如稀饭、面汤之类，准妈妈应少量多次地吃些食物，尽快补充能量。还要保证充足的水分摄入，最好是温开水，不饮用碳酸饮料，因为会加重腹部胀气。5.帮助准妈妈：帮助准妈妈擦汗，鼓励准妈妈排尿。6.给准妈妈鼓励：宫口开全后，在宫缩期指导准妈妈用力向下屏气，协助胎儿下降，宫缩
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