儿童近视：预防&早发现方案

子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺距离，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸，通俗点讲就是：一尺、一拳、一寸的“三个一”。学校课桌椅应适合学生身材，随着孩子的身高而变动。2严格控制孩子们的用眼时间，看书、写字时间不宜过久，一般来说，持续30～40分钟
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