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和睾丸激素以及女性的排卵和生育能力方面,都能发挥作用。但这并不是说,你每餐都该吞下一盘子牡蛎。中国营养学会推荐的每日锌摄入量标准是,成年男性15毫克,成年女性11.5毫克,只有保持锌的这种推荐量,才能对生殖系统的正常运转有所帮助。来源:亲宝网童年遭欺负,长大工作难英国《每日
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