宝宝长高有诀窍

长时间的阳光照射，促进机体维生素D的生成，有利于钙的吸收，也可促进身高的发育。婴幼儿可以做主动或被动的体操；学龄前要多做向上跳跃的活动，如跳皮筋、踢毽、摸高、球类游戏；再大一点的孩子，可以进行游泳、球类运动、单杠等练习。要注意举重、铅球、铁饼等负重训练对身高增长不利；
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