宝宝经常吃甜食不为人知的危害
家庭·育儿2014年第3
宝宝经常吃甜食不为人知的危害
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大量吃糖果等甜食会给宝宝带来很多的危害,诸如肥胖、蛀牙等。除了这些常见的危害,还有其他不为人知的危害。1.宝宝过多食用甜食,糖分摄入过多,血糖浓度提高,就会加重宝宝体内代谢中胰岛的负担,从而引发内分泌疾病。2.甜食会降低人体的免疫力,吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。3.宝宝吃了过多的糖和碳水化合物,人体内的代谢过程中就会产生大量的中间产物如丙铜酸,会使宝宝的骨骼因为脱钙而出现骨质疏松。4.甜食中的糖分在人体内代谢时,需要大量维生素B1帮忙,并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态。5.当体内维生素B1缺乏时,糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积,同时造成儿童性格的异常。
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