身体不舒服，我没胃口
等易消化的菜肴。3忌强迫宝宝吃肉类、鸡蛋等高蛋白和油腻食物。感冒宝宝患了感冒后，一般都会出现食欲不振的现象，除了发热原因外尚有：1鼻塞：当鼻子不通或鼻塞时，会改成张嘴呼吸，从而造成口腔表面黏膜干燥，加上鼻塞时闻不到食物的香味，这些都无法刺激宝宝的食欲。乳儿则只能吸一次奶喘一口气，从而影响进食。2感冒时咽喉发炎肿涨、痛痛，加上咽喉干燥、食物直接刺激发炎部位加重痛痛，从而减少了进食的意愿。3感冒病毒直接侵犯肠胃道可能会引起肚子痛、腹泻、腹胀等，这些都影响宝宝的食欲。缺锌锌是口腔味觉素的成分之一，有支持、营养和分化味蕾的作用。缺锌导致黏膜增生和角化不全，使脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，从而降低味蕾的敏感度，引起食欲下降、偏食、厌食，有的甚至有吃泥土、纸张、啃手指头等异食癖。锌也是消化酶的重要成分，缺锌可致体内的含锌消化酶分泌量减少，导致消化吸收能力减弱，食欲不振。缺锌的宝宝除了不
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