睡前，请给孩子爱和规矩
思维角度，这样才能促使他们主动动脑去节约时间、安排时间。专业人士就是不一样啊！老同学还马上给我制定了一套可行性方案。还嘱咐说，整个过程一定要有耐心，只要执行起来，保证儿子能乖乖地早睡觉。三首先，我和儿子坐在一起，讨论他晚上不想睡觉的感受和需求，问他睡觉前都喜欢做什么，把他喜欢的事情一一记录下来。接着，让他知道妈妈每天上班有很多工作要做，上一天班很累，需要早点睡觉、得到休息。然后，我们一起讨论解决问题的方法，把所有的想法都写下来。一边讨论，一边将他提到的想法逐一记录，让儿子感觉到我对他的尊重。同时，也让他有自己有参与决定的权利感，这样更有利于提高儿子日后行动的主动性。最后，我记录了这些内容：听3个故事、看会儿电视、翻跟头、1个小时的游戏时间、9点上床后可以聊会儿天、9点半准备睡觉……我们一起挑出哪些建议可以接受、哪些不接受、哪些需要付诸行动。在这个过程中，对于有些项目，我给予适当的让步，这样就带
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