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跑步也瘦身
班,我又跑步回家。做饭、洗衣、辅导孩子作业……竟一点儿也不觉得累。 就这样,一个月下来,我的体重减掉了1.5千克。我信心大增,就连下雨,也是举着伞在雨中慢跑。如今,我已经恢复到原来的曼妙身材,但是我并没就此停止上下班跑步。 编者:运动在于坚持,就如作者一样,每<<上一页 下一页>>
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