略微丰满的人最长寿等9则

；8点后开始下降，到中午12点至下午1点为第一个低谷；然后血压开始上升，到下午4~6点为第二个高峰，也是全天血压最高的时间；此后血压下降，到凌晨1~2点为全天最低点，也就是第二个低谷；最后血压逐渐上升，再进入次日的第一个高峰。不过，也有少数人一天只有一个高峰，应注意观察。
　　
　
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