心平气和体康健

物钟”指挥，饿了就吃，困了就睡，精力充沛就干活，烦恼时找个朋友聊聊天、下下棋，找不到玩的伙伴便紧闭双眼、静心养神。我懂得要保持心态平衡，就不要想得太多，对任何事情量力而行。这样做就可以避免过于紧张的心理状态，经常保持身体与精神的舒畅。
　　气和。对于现在的物质生活，我
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