多交益友利健康
家庭医药·快乐养生2011年第12
多交益友利健康
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退休后整天闷在家中，觉得心情烦躁，看什么东西都不顺眼，人也没精神。时间一长，身体代谢紊乱，常出现头痛、失眠等症状，感冒也不时染身。
一天，朋友来看我，见我闲得无聊，
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