动锅碰勺乐百年

许老说，他之所以能活到现在，除了养成良好的饮食习惯外，还有就是与他动锅碰勺有关。因为上厨是一个动脑动手的过程，调出美味既能愉悦心情，又能锻炼身体。最近几年，家人虽然不让他上厨了，但他还担任“美食顾问”，做一些厨艺指导工作，不让自己的脑子闲下来。
　　养生专家认为，人未
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