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冬季进补5种中药很给力

加冠状动脉血流量,减少心肌耗氧量,调节血脂,防止血管硬化等。
  推荐药膳:八宝人参汤
  原料:人参1克,菠萝、苹果、鲜桃、蜜柑、梨、莲子各15克,冰糖、香蕉精、水淀粉各适量。
  做法:
  1.人参、莲子洗净分别放碗内,加入水和冰糖上笼蒸4小时。
  2.苹果、梨、鲜桃、菠萝、
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