养生还需人地相宜

养生方法，达到阴阳平衡的效果。比如，西北地区，地势高而寒冷，须养阳气；东南地方地势低而温热，养生须养阴等。
　　大致在秦汉时期，祖国养生理论就认识到了自然环境与健康长寿之间存在着密切的联系，如《黄帝内经》就明确地提出了地理环境与长寿密切相关，认为优美的环境、适宜的水土
<<上一页下一页>>

本站访问人数：