养发好时节，饮食来帮忙
家庭医药·快乐养生2012年第12
养发好时节，饮食来帮忙
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一年四季当中，对应着春生、夏长、秋收、冬藏。头发的生长、脱落也有一个动态的过程，即春生、夏损、秋掉、冬养。夏季，人们生活相对没有规律，加上日晒、雨淋，头发损伤
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