7成患者不知自己患有糖尿病等2则

究进一步证明，适度运动有助延年益寿。美国《公共科学图书馆·医学》杂志刊登一项新研究发现，每周步行2.5小时可以使寿命延长7年。研究发现，即使运动时间减半（即每周快走75分钟）也足以使寿命增加2年。
　　该新研究的一大焦点为“适度运动”，研究人员将其定义为“强度足以出汗但不至于
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