爱音乐，享健康

当选听一些流行乐曲，原则与上述一致，而应力避那些令人意志消沉的“靡靡之音”。如果近来体疲身虚，记忆力衰退，也可以选用以前喜爱听的一些音乐或歌曲。
　　兴奋开郁疗法应选择节奏明快、旋律流畅、音色优美的乐曲，以振奋精神、愉悦心情，主要用以治疗情志抑郁，调畅情绪，缓解精神
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