25岁美女主持猝死如何养护失常的心脏

制脂肪的摄入量，少吃奶油、肥肉，多吃一些糙米、蔬菜和水果可降低心律失常的发生率。
　　居家养护心脏10法
　　1.按摩心脏区体表：平卧在床上，先用右手掌根在心脏右侧体表区轻揉100次，左手掌心在心脏左侧和下侧体表区各轻揉100次；再用右手掌从右乳根部向上推到左侧肩井穴30次，左手掌从
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