秋季餐桌上的防病“搭档”

的发病率会上升；另外，由于秋天的气压变化较大，人体的心脑血管也开始迎来严峻的考验。
　　对于秋季的一些常见病，就医吃药固然没有错，但实际上，很多疾病都能够通过合理的膳食而得到预防。比如杂粮可通便，芹菜能够降血压，芦笋能够抗癌。如果搭配有方，食物之间的营养素相互作用，对
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