睡眠不好试试这些“安神药”

察均不能证实其有效性，长期应用可能会发生难以处理的不良反应。
　　与化学药物相比，中医辨证治疗通过调整人体脏腑气血功能，常能明显改善睡眠状况，且不引起药物依赖，促进身心康复，更值得向大家推荐。目前，不良反应小且常用于治疗心悸心慌、失眠少寐的中成药有以下几种：
　　柏子
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