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入秋后,选些中药来泡澡

、脾经,能够补血活血,调经止痛,润肠通便。当你因为寒冷的天气感到腰酸背痛,或者因为旧伤时常感觉疼痛酸麻,可用当归、桂枝、透骨草、伸筋草、鸡血藤、牛膝、红花、艾叶各9克,水煎浸浴,对长期关节酸痛者也很有益处。
  玫瑰 性温,归肝经,可缓和情绪,平衡内分泌,补血气,美颜护
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