父亲的谚语养生诀

、散步、跳舞，不就是想健身长寿吗？在我们农村，割草、锄地、放牛、赶马，其实也是在锻炼身体嘛，俗话说得好，‘竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找’。年纪大了，更要勤劳动、多运动，才是健康长寿之道，天天无所事事，憋都会憋出病来。”
　　其实父亲原先也是在城里工作
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