父亲的谚语养生诀

听广播。就这样，父亲走着走着，心情走得开朗了，身体也走得健康了。就像他常说的那样“千保健，万保健，乐观方才是关键”。
　　父亲的养生诀是来自民间的经验的总结，民间谚语虽言语浅显，但其中蕴含的道理可不浅，应该成为老年朋友养生健身的好方法。
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