蒋维乔

专业用语写的,后人很难看懂。他是用现代语言说明和解释养生气功的第一人。由于他“不主故常,而唯其是从之”,重新阐释了“气功”的范畴,认为“气功”应该叫“养生法”才对。这从他的《因是子静坐法》一书的开宗明义第一句话就可以看出来,他认为,在做气功前“首先应该做到调饮食、调睡眠、调
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