红色“夫妻寿星”覃日安和蓝的叶

的日子。解放后，虽然生活好多了，但他们过惯了艰苦的生活，仍然爱以素食为主，少食荤腥，粮食主要吃玉米、稻谷、小米和一些红薯、南瓜、芋头、高粱、饭豆、猫豆等杂粮。一日三餐，大都吃粥当餐。吃的菜主要是自种的青菜、南瓜苗、红薯叶、苦麻菜和一些山里的野菜。无油煮菜，就以火麻仁
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