跑步能刺激大脑分泌大麻素让人获得快感等11则

其中含量丰富的钾可能是主要原因。
　　路易斯维尔代谢与动脉粥状硬化研究中心研究人员对高血压前期患者（血压在130/80至139/89毫米汞柱）进行了研究。参试患者每天分3次摄取一把葡萄干（约60粒），持续12周之后，参试患者血压明显降低。收缩压降低了6至10.2毫米汞柱，舒张压降低了2.4至5.2毫米汞
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