适当“奢侈”益健康

老年人出门在外，也是抱着能省则省的思想。住旅馆拣小的，吃饭找便宜的。俗话说，一份价钱一份货。一些小旅馆管理和服务都不规范，卫生条件也差，住在里面实在令人担心。饭菜便宜，相对来说营养价值就不高。老年人在外旅游，体力消耗大，从健康的角度考虑，应当住好和吃好，不应当一味省
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