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欲望,无形的压力

  1.分析外界的要求是否对自己形成压力。如果形成压力,就要分析自己能否承受这些压力,如果不能,就要根据自己的实际情况努力改变或减少外界对自己的要求,令压力降低。
  2.根据自己的承受能力及时调整心态。很多时候,社会对我们的要求与我们自己的原始欲望不一致,在无法改变或降
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