演员白静被杀给了我们怎样的启示

同类型的抑郁症，心理医生治疗方法各有侧重，主要是心理治疗和抗抑郁剂治疗，美国国立精神卫生研究所针对抑郁症患者实际情况，提出的几条自疗措施，值得患者借鉴。
　　第一，千万不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很
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