吃啥可有效预防早老性痴呆症

功效。主食可多吃小米，小米中含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，有“健脑主食”之称。另外可少饮些红葡萄酒，红葡萄酒含较多抗氧化剂，它能消除和对抗氧化自由基，具有抗老、防病的作用，常饮可预防早老性痴呆症。
　　研究发现，人到中年以后随着年龄的增长，脑细
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