服用维生素及微量元素会令人早死?

才能达到理想的吸收利用率，尤其服用油溶性维生素时，最好先吃一些油脂性食物，以利于溶解吸收，尤其要提醒习惯睡前服用保健品的朋友，使用锭剂或胶囊记得多喝水，因为吃药没有喝足量的水，服药后立即躺下来休息，可能会因药品的刺激，对食道及胃部造成伤害。
　　维生素会与某些药物产生
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