养生月报

缺乏体育锻炼。每天1包烟使脑出血风险增三倍《神经病学、神经外科与精神病学杂志》刊登韩国首尔国立大学医院一项研究发现，每天抽烟超过20支会导致致命脑出血危险增加三倍。新研究还发现，戒烟至少5年以上，才可使脑出血危险降低59%。但是每天抽烟超过1包的烟民戒烟后，其脑出血危险仍然是
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