如果没有我

　　慢性疾病也可能使人体对我的吸收不好，腹泻呕吐，有些利尿剂可使我们丢失过多。糖原的生成也需要我帮助，食用大量糖时，血液中，我的浓度很快下降，未控制的糖尿病病人往往大量丢失我们。所以，夏季适当补充些我，有益人体的健康啊！
　　补充我的方法一般有以下几种：
　　1、口服10%
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