滋饭攻腻话“茶食”

一大壶的铁观音茶叶，反复冲泡至水够了为止，再将鸭子切成肉块一起放入锅中，再加上适量的黑枣、红糖，然后通上电源炖煮。煮好后，可再撒一些茶末增加香气即可。此菜营养丰富，适合孩子在身体发育时食用。
　　2、铁观音肉片汤将猪腿肉切成薄片，加适量的绍酒、盐巴、味精、胡椒粉、蛋清
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