张明珠：107岁中国相貌最美的老寿星

过医院。最近她作了一次身体检查，结果是心电图、血脂、血糖等指标均正常，血压也在正常范围。有人问她长寿秘诀，她回答说：“饮食有度，睡眠要足；多晒太阳、多做运动”。她每天睡眠时间较多，早上睡到自然醒，出去走步回来后，如果感觉累了，要睡个回笼觉。中午吃完饭后，还要睡个午觉
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